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夏吃生姜,胜过药方!1碗生姜水,能治7种病,赶紧收藏

发布日期:2020-06-27 02:32   来源:未知   阅读:

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。

夏季天气往往十分炎热,阳气蒸腾。与此同时,人体内阳热反而虚少,容易生冷生寒,此时保健,最离不开生姜。

感冒:姜水加盐泡泡脚

将双脚浸于热姜水中,水能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加盐、醋,并不断加热水,浸泡至脚面微微发红为止,但不可大汗。

需要注意的是,此法适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒,发热的患者,但不适合热暑感冒及风热感冒。

同时也要注意,高血压、心脏病、足?、糖尿病、皮肤感染者慎用。泡脚时,皮肤微微发汗即可,不可大汗。

咳嗽:生姜汁擦背

风寒咳嗽典型症状:

受凉后流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。可用生姜汁擦背。

用生姜榨汁,兑一半温开水,生姜与温水的比例是1:1。

擦上背部皮肤,背部有肺俞穴、大椎穴、风门穴,这些穴位有补益肺气、宣散风寒的作用,用生姜汁擦背可以温宣肺气、疏散风寒。这个方法1岁以后的孩子可以用。

面部暗疮:温热姜水洗脸

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